Hallo Lykkers! Das Besteigen eines schneebedeckten Berges ist ein aufregendes Erlebnis, das atemberaubende Ausblicke und den Nervenkitzel des Abenteuers bietet.

Allerdings bringt es auch einzigartige Herausforderungen und Gefahren aufgrund von kalten Temperaturen, Eis und schneebedecktem Gelände mit sich.

In diesem Leitfaden behandeln wir die grundlegende Ausrüstung, die Sie mitbringen sollten, wenn Sie sich auf eine schneebedeckte Bergtour begeben!

1. Bergstiefel

Das wichtigste Ausrüstungsstück zum Klettern im Schnee ist ein solides Paar Bergstiefel. Diese Stiefel bieten Isolierung, Wasserdichtigkeit und Stabilität auf eisigem Gelände. Im Gegensatz zu normalen Wanderstiefeln sind Bergstiefel steif, was besseren Halt ermöglicht und Verletzungen beim Durchqueren von Eis und Schnee verhindert.

2. Steigeisen

Wenn Sie mit Schnee und Eis zu tun haben, sind Steigeisen unverzichtbar. Diese Metallspikes werden an Ihren Stiefeln befestigt und bieten die notwendige Traktion, um Ausrutschen und Stürze zu verhindern. Egal, ob Sie steile Hänge erklimmen oder eisige Flecken überqueren, Steigeisen geben Ihnen den Halt, den Sie brauchen, um sich sicher und selbstbewusst zu bewegen.

3. Eispickel

Ein Eispickel ist ein vielseitiges Werkzeug, auf das kein Bergsteiger verzichten sollte. Eispickel können für eine Vielzahl von Aufgaben verwendet werden, darunter zum Selbststoppen (Abfangen eines Sturzes), zum Schneiden von Stufen in den Schnee und zum Halten des Gleichgewichts beim Klettern in steilem, eisigem Gelände. Für schneereichere Routen reicht ein Standard-Eispickel mit langem Schaft aus, während für anspruchsvollere Anstiege ein kürzeres, spezielleres Eiswerkzeug erforderlich sein kann.

4. Helm

Ein Helm ist unerlässlich, um Ihren Kopf vor herabfallenden Trümmern, Steinen oder Eis zu schützen. In verschneiten Bergumgebungen sind Lawinen und herabfallende Eisbrocken eine echte Gefahr, und ein Kletterhelm bietet den notwendigen Schutz. Suchen Sie nach einem Helm, der leicht, bequem und mit einer Schutzbrille kompatibel ist.

5. Klettergurt und Seil

Für steile Anstiege oder technische Abschnitte sind ein Klettergurt und ein Seil unerlässlich. Ein Gurt ermöglicht Ihnen die sichere Befestigung an einem Seilsystem und bietet Sicherheit beim Klettern in vertikalen Abschnitten oder beim Überqueren von Gletscherspalten. Stellen Sie sicher, dass Ihr Klettergurt leicht, aber robust ist und dass Ihr Seil stark genug ist, um Sie und Ihre Kletterpartner zu tragen.

6. Isolierte Kleidung

Beim Klettern in kalten, verschneiten Bedingungen ist das Tragen mehrerer Schichten entscheidend. Ihre Kleidung sollte so beschaffen sein, dass sie Sie warm hält und gleichzeitig Feuchtigkeit entweichen lässt. Folgendes benötigen Sie:

Basisschicht: Feuchtigkeitsableitende Thermokleidung, die Schweiß von Ihrer Haut fernhält.

Mittelschicht: Isolierende Schichten wie Fleece- oder Daunenjacken, um Körperwärme zu speichern.

Außenschicht: Eine wasserdichte, winddichte Hülle zum Schutz vor Schnee, Wind und Feuchtigkeit.

7. Handschuhe und Fäustlinge

Kalte Hände können einen Aufstieg schnell zu einer schrecklichen Erfahrung machen. Bringen Sie isolierte Handschuhe für mehr Fingerfertigkeit beim Umgang mit der Ausrüstung und wasserdichte Fäustlinge für zusätzliche Wärme bei extremer Kälte mit. Es ist immer eine gute Idee, ein zusätzliches Paar Handschuhe mitzunehmen, falls Ihr erstes Paar nass wird.

8. Trinksystem und Nahrung

Während eines Aufstiegs ist es entscheidend, ausreichend Flüssigkeit und Energie zu sich zu nehmen. Bringen Sie ein Trinksystem wie eine Trinkblase oder eine isolierte Wasserflasche mit, um ein Einfrieren zu verhindern, sowie

Nüsse und Trockenfrüchte. Bei kaltem Wetter verbraucht der Körper mehr Kalorien, daher ist es wichtig, häufig zu essen, um ausreichend Energie zu haben.

Das Besteigen eines schneebedeckten Berges erfordert mehr als nur körperliche Ausdauer – es erfordert die richtige Ausrüstung, damit Sie sicher und warm bleiben und auf alle Bedingungen vorbereitet sind. Von wichtigen Gegenständen wie Bergstiefeln, Steigeisen und Eispickeln bis hin zu mehreren Schichten isolierter Kleidung und Lawinensicherheitsausrüstung ist eine gute Vorbereitung der Schlüssel zu einem erfolgreichen Aufstieg!