Da der Winter naht und die Temperaturen in den nördlichen Regionen bereits sinken, fragen sich viele, welche Tees in dieser kalten Jahreszeit am besten für Frauen geeignet sind. Lassen Sie uns heute einige Optionen erkunden!

Viele Frauen haben im Winter Probleme wie kalte Hände und Füße, schlechte Durchblutung und Verdauungsbeschwerden. Eine warme Tasse Tee, die nicht nur beruhigt, sondern auch Körper und Magen wärmt, ist zweifellos verlockend.

Da es jedoch viele Teesorten gibt und Frauen oft besondere körperliche Bedürfnisse haben, muss die Auswahl des richtigen Tees sorgfältig überlegt werden. Achten Sie auf die Eigenschaften des Tees und den Zeitpunkt des Verzehrs. Vermeiden Sie im Winter Tees mit kühlender Wirkung; entscheiden Sie sich stattdessen für wärmende Tees wie schwarzen Tee, reifen Pu-Erh oder Kräutertees.

1. Schwarzer Tee

Wenn es um Tee im Winter geht, sollte schwarzer Tee für Frauen die erste Wahl sein.

Schwarzer Tee ist vollständig fermentiert, wodurch er den Magen schont und nur minimal stimuliert. Sein geringerer Gehalt an Teepolyphenolen und sein höherer Gehalt an Theaflavinen helfen, innere Kälte zu vertreiben und sind gleichzeitig schonend für das Verdauungssystem. Der aromatische und süße Geschmack von schwarzem Tee ist nicht nur eine Gaumenfreude, sondern wärmt auch den Körper, weshalb er bei Frauen sehr beliebt ist. Obwohl schwarzer Tee wohltuend ist, sollte man ihn während der Periode besser nicht trinken.

2. Reifer Pu-Erh-Tee

Keine Diskussion über wärmende Wintergetränke ist vollständig, ohne Pu-Erh-Tee zu erwähnen. Von seinen Sorten ist reifer Pu-Erh besonders für den Winter geeignet, da roher Pu-Erh von Natur aus kühler ist und den Magen reizen kann.

Reifer Pu-Erh wird mithilfe von Mikroorganismen gründlich fermentiert, wodurch er zu einem nachfermentierten Tee wird. Seine warmen und weichen Eigenschaften mit einer Textur, die so seidig wie Milch ist, haben ihm die Anerkennung als „Tee der Wahl zur Pflege einer kalten Konstitution“ eingebracht. Reifer Pu-Erh ist besonders bekannt für seine Vorteile bei der Pflege, dem Schutz und der Erwärmung des Magens, was ihn zu einem Winterfavoriten macht.

3. Kräutertees

Obwohl Kräutertees nicht zu den sechs Hauptteesorten gezählt werden, haben ihre vielfältigen Sorten und einzigartigen Vorteile sie weithin beliebt gemacht. Kräutertees mit ihrer sanften Natur passen gut zur Konstitution von Frauen und sind weithin beliebt. Welche Kräutertees sind also am besten für den Winter geeignet?

1. Rosentee + Schwarztee: Hilft, das Hautbild zu verbessern, Hormone zu regulieren und die Durchblutung zu verbessern, was ihn zu einer ausgezeichneten Wahl für Frauen macht, die Schönheit und Vitalität suchen.

2. Rosen-, Maulbeer- und Gojibeerentee: Hilft, kalte Extremitäten im Winter zu lindern, was ihn ideal für Frauen mit schlechter Durchblutung und blassem Hautton macht.

3. Longan-, Rote Dattel- und Ophiopogon-Tee: Unterstützt die Gesundheit der Gebärmutter, gibt Energie zurück und fördert die Durchblutung. Die Einbeziehung von Ophiopogon hilft, die Wärme der Zutaten auszugleichen und Überhitzung vorzubeugen.

4. Schwarztee + Astragalus: Diese Mischung ist besonders gut für Frauen mit kühlerer Konstitution. Die Wärme des schwarzen Tees in Kombination mit den Eigenschaften von Astragalus vertreibt effektiv Kälte.

Wissen Sie jetzt, da der Winter vor der Tür steht, welche Tees Sie trinken sollten? Die Wahl des richtigen Tees kann das Wohlbefinden und die Gesundheit während der kalten Jahreszeit steigern und Ihnen helfen, warm und energiegeladen zu bleiben. Treffen Sie Ihre Wahl aus diesen Vorschlägen und genießen Sie einen gemütlichen Winter!